在晚清名臣里，除了曾国藩只活了61岁外，左宗棠、李鸿章、张之洞等人都比较长寿，寿命超过了70岁。

李鸿章活得最久，他足足活了78岁，历经道光、咸丰、同治、光绪4朝，是货真价实的“四朝元老”。

其实，用现在的眼光来看，李鸿章的生活习惯并不太好。对于抽烟、喝酒二事，他都比较爱好。

李鸿章的烟瘾很大，哪怕在会客时，也要吞云吐雾，丝毫不顾客人的感受。不仅如此，李鸿章抽烟很讲排场，需要几个仆人在身边服侍。李鸿章甚至在觐见慈禧太后时，也是烟瘾上来就立即抽烟。慈禧太后体贴老臣，专门在他的脚边放了一个痰盂，方便他随时吐痰。毕竟抽烟的人，痰很多。

李鸿章不酗酒，可每餐饭总是要喝一点。作为一个洋务派人士，李鸿章似乎对葡萄酒情有独钟。1896年，李鸿章访问美国时，美国《纽约时报》记记者记载了李鸿章用餐的情形：“昨晚当李总督（李鸿章）准备进晚餐时，清国大厨走进华尔道夫饭店的厨房，他带了两名助手和许多厨具，还有很多从天津带来的奇特食物。厨师们准备着晚餐，并把做好的饭菜送进李的卧房。晚餐有燕窝汤、烤鸡、鱼翅和米饭，还有一杯淡葡萄酒。”

李鸿章似乎也并不清心寡欲。他不好女色，可还是有这方面的需求。1861年，李鸿章原配夫人周氏病故后，他还迎娶了太湖望族、进士赵昀的女儿赵小莲作为继室。此外，李鸿章还有一个侧室莫氏，一个侍妾冬梅，尽享齐人之福。

又喝酒又抽烟的李鸿章，为什么活到七十八岁高龄？

在很大程度上，是因为李鸿章的日常生活很有规律。李鸿章在年轻时候，喜欢睡懒觉。在进入曾国藩幕府作幕僚后，睡懒觉的习惯被曾国藩改变了。此后，李鸿章每天早晨6点钟雷打不动的就要起床：“盖清晨之气佳，终夜紧闭卧室之内，浊气充塞，一吸清气，精神为之一爽，百病皆除……自今春始行此法，身体渐好，食量亦增。”

在饮食方面，李鸿章不奢求山珍海味（按照他的身份地位，这是做得到的），但求适合口味。就如他自己所言：“余平生喜读者，为韩愈论《佛骨表》，取气盛也。多阅数十篇，得神志，譬如饮食，但得一肴，适口充肠，正不求多品也。”李鸿章甚至觉得，多看书，可以养病：“体气多病，得名人文集，静心读之，亦足以养病。”

李鸿章对于午饭比较讲究。吃完午饭，一定要喝上一碗稠粥和一碗清淡的鸡汤。待休息一会儿之后，他又会饮上一盅用人参、黄芩诸类中药制成的“铁水”。

养生之道，重在修身养性。李鸿章修身养性的功夫真是做到了家。这一点，他不像追求道德完人、过于纠结清议的曾国藩，也不像嫉恶如仇、一点火就着的左宗棠。李鸿章一生经历过无数凶险的事件，但他总能做到泰然处之、宠辱不惊。哪怕在奔赴日本马关谈判时，被日本刺客开枪击中眼部命悬一线之际，他也没有惊慌失措，而是继续下一轮谈判。

李鸿章对于西医，保持较为开通的态度，还身体力行地用西医治病。1887年冬天，李鸿章的舌上长了小疱。李鸿章听取英国医生孟生也的意见，将牙齿拔去，舌上的小疱很快就消除了。

其实，李鸿章之所以引用葡萄酒，也是养生的需求。根据史料记载：“李鸿章晚年颐养之品，只日服牛肉汁、葡萄酒二项，然皆经西医考验，为泰西某某名厂所制成，终身服之，从不更易。牛肉汁须以温水冲服，热则无效，葡萄酒于每饭后服一小杯，以助消化。”

中西医结合，疗效好啊 。

【参考资料：《清史稿》《李鸿章与西医》《庸庵笔记》等】